年に１度は

昨日は　乳がんの検診に行ってきました

問診票に、前回の検診はいつですか？とあり
まあだいたい３年は経過していそうで
３年前と記入
(過去のブログを検索したら　やっぱり３年前でした(笑))


久しぶりの受診だったので
市からの受診券のマンモグラフィーに加えて
エコー検査もオプションでお願いしました

結果は異常なしでホッと一安心です


とはいえ３年も行けてなかったことは大いに反省しなければなりません

先生も年に１度は検査を受けてくださいと仰いました
乳がんは自覚症状がないので検診をしないと見つからないそうです


今回受診した乳腺クリニックは評判のいい病院だったので
待たされるのを覚悟で行きましたが
予約もすんなり入り　あまり待たずに検査も診察も時間がかからず
あっという間に検診が終わりました

基本の健康診断は９月の予定です
これも昨年は行けなかったので　２年ぶりになります

５０歳が近づいてきたいま
定期的な健康診断を心掛けようと改めて思った１日でした

お薬なしの日

嬉しいことに
最近　鎮痛剤を飲まずに過ごす日が
少しずつ増えています

飲まないと痛みは残りますが
近場の買い出しで済ませる日は
薬なしでやってみています


１日３回飲んでいた日々が懐かしいです



相棒のショッピングカート１号の車輪が擦れてしまい
今は相棒なしの買い出しが続いているので
早急に２号が必要です


この暑さでペットボトルの購入率が急上昇なのです‥(^_^;)

最近のルーティン(^O^)／

勤務内容の打ち合わせに行くのが火曜日

勤務先に確認の電話を入れるのが木曜日
先ほど　済ませたところです

日曜日に丸１日　販促のお仕事

月曜日は　こわばった体のメンテナンス

火曜日にお給料の受け取り
(振り込みも可能なんですが、都会の空気を吸いがてら
今はわざわざ(笑)受け取りに出向いています)
 
それから１週間は何もなし＼(^o^)／
また翌週から同じルーティンで過ごします


これがここ最近の　おっかさんの日常であります
 
 
今は月２回仕事をしているので　この流れが続いていますが
８月までは　こんな感じでいくのでしょうか
それとも　もう少し仕事がはいるのでしょうか


ただいま　おっかさん１人在宅なので
クーラーをオフして　炊飯器をオンしました
 
 
明日は雨の予報みたい
それも大雨のようで‥
高校生２人のチャリ通学がちょっとかわいそうです

ふたりde晩御飯♡♡

夫は　ライブ
娘は午後から友達と遊びにいったまま
末っ子クンは考査中の息抜きか？アビスパの応援へ

子どもたちは晩御飯も食べてくるらしい(^_^;)


在宅組の長男と二人　
冷蔵庫にあるもので作って
晩御飯を食べました



そして熱中症の注意報も出た本日より
クーラーONいたしました

昨年の電気代はおそろしい額が請求されたので
今年はスマートな(笑)節電を心掛けます

終わった人 始まった人

１学期の期末テスト

今週の火曜日に娘は終了＼(^o^)／
真面目にコツコツ
今回も頑張っていたようです


そして今日から末っ子クンがスタート
こちらも　しっかり取り組んでいるようです
　
週をはさんで来週まで続くのですが
土曜日はアビスパの試合を友達と観戦するそうで(^_^;)
息抜きも必要なのが彼スタイルであります(笑)


さて　この６月も今日で終わりです
比較的穏やかだったような‥
無事に過ごせた１ヶ月
 
長男の骨がくっついたのは　何より嬉しい出来事でした

派遣の仕事も５月６月と
月２回ずつ出来たのも大きな進歩です
 
７月になると高校生２人の三者面談があります
娘はいよいよ大学受験に向けての話し合いになることでしょう
別々の高校なので１日では済ませられませんが
先生との面談は年に１～２回なので
会話を楽しめればいいなと思っています

長かったな この１年

昨年の６月末に
左足の付け根が痛み出し
作業に支障をきたしそうなので
２年半勤務した会社を退職

少し良くなってきた感じがあり
９月に仕事を再開しようとした　その当日に
１回のくしゃみで　激痛を引き起こし
１週間ほど外出すら出来ず
車いすまでレンタルしながらの生活

なかなか治らまいまま年越しし
１月末の大雪以降　さらに悪化

整形外科やカイロプラクティックへの通院
本など読みあさり

春とともに少しずつ改善の兆しが見えてきました


気が付けば　１年が経過
長かったよね～

痛い痛いを連呼した１年でした

完全に治ってないのが気がかりなところですが
今の仕事は何とか継続できそうなので
引き続き用心しながら
過ごしていこうと思います

雨の日に☂

前から気になっていた　
窓や網戸の掃除がようやくできました

やりすぎて足が痛むと困るので
何でも　ほどほどの加減で済ませてしまい
中途半端なようですが
無理は禁物
とりあえずの目標はやり終えてホッとしました

雨の切れ間に買い出しに行きたいところですが
そううまくはいかないよね
一番近くのスーパーにしておきます

よく降ったね～(T_T)

昨夜の土砂降りは
子どもたちの帰宅に直撃し
かわいそうなくらい
みなずぶ濡れで帰ってきました

新聞紙を靴や学生かばんに詰め込んで吸水しましたが　
何回も取り換えました(*´з`)

今朝は雨が上がっていたので
濡れずに登校できたようです
お昼にはもう晴れております

梅雨だもの
雨も降って当然です
降らないとまた大変ですもんね


私は４回目の勤務を申し込み
これから打ち合わせに行ってきます
今回の場所と販促商品は何だろうなぁ

梅雨の晴れ間

いまのところ
気温もそう上がらず
扇風機の風がちょうどよい感じです

明日はまた雨の予報なので
シーツを洗っておきましょう

クーラーもまだ我慢しています
梅雨明け　蝉が泣いたらスタート予定です
２０年以上働いていますが
今年も持ちこたえてくれるのだろうか‥

リモコンももう純正の買い替えができず
単純な操作しかできないリモコンを使っています
去年のまんまだから
今のうちに電池の交換しておかなくちゃ～

雨が降ってきたね

子どもたちが帰ってくる頃には
止んでくれるといいのだけど

夫は２日連続の飲み会
昨夜は割と早く帰ってきました

私の足の痛みは　ここ最近
随分と良くなってきたような感じがしています

とはいえ１日１回は薬飲んでます
これが飲まなくなる日が来るのを待ち望んでいるのですが
そこまでには至っていません

派遣会社から週末の勤務の要請がありました
用事もあり　お断りしました
とにかくまだ無理はできませんが
声をかけてもらったことは嬉しかったです

というのも　もう１社
面接に行ってみた会社があるのです

そこからは仕事要請の連絡がありません
もう３週間経つので
面接だけ通過したとはいえ
体よく断られたのだと思っています

こういうやり方があるものかと
サラリーマンの夫に聞いてみました
自分の会社ではありえないと言っていますが
断られたと思っていいのではとのこと

白黒はっきりしないと
落ち着かない性分の　おっかさんなものですから
こういう宙ぶらりんの状況は
もやもやして気持ちが悪いのです(笑)

いまの派遣会社で
頑張って働きなさいってことでしょう
そのためにも
神経痛が少しずつでもよくなってほしいと思います