日陰を選んで

昨日は
〇付け先生の仕事でした

出勤時に日差しが強くなり
日傘はもちろん
日陰を選びながらの通勤でした

みっちり３時間働いてきましたよ～(笑)

今年度の木曜日は
子どもたちが一斉に教室にやってきて
学習を始めるので
席の割り当てが大変なんです

そのうえ〇付けも並行しながらですから‥


自分にオツカレサマの木曜日です


再来週からは
夏休みシフトになるようです

昨年は
おっかさん自身の勤務時間の変更はなかったのですが
今年はどうだろう



そして日曜日の
遠方のDEMO

特急電車の利用可とのこと

そうよね
遠いよね

１日ヘトヘトなりそう(^_^;)


今日明日は
無理せず過ごしま～す

遠い遠い(>_<)

６７回目のDEMO

隣の県へ

今までで一番遠いところかも～(>_<)

自宅を出発する時間が　
とてつもなく早くなるのでは？




　
商品は２度目の販促

前回は　雨降りで寒くて　
試食を敬遠された苦い思い出があります
 

アイスかぁ‥!(^^)!
 
 
 
GW終わった‥

ゆるやかに充電できた

スケジュールに追われず

仕事も最低限こなし(週イチの〇付け先生の仕事のみ)

おかげで
きつかった日々から　少し回復出来ました


週末は　
久しぶりにマネキンさんの仕事が控えています
 

銀歯が取れてしまい
歯科通院も復活します(^_^;)
水曜日に予約をいれました


これからしばらくも

あまり詰めこみすぎずに
過ごそうかな～と思っています

ほぼ ぼっち

日曜日

全く予定の無い１日でした

夫は　一人旅へ
最近は鉄道を使わず　空旅が多くなりました

長男はバイト

末っ子クンは
午前中予備校で自学した後
久しぶりに体を動かすそうです

前期授業が終了し　
夏期講習が始まります

束の間の息抜きも必要ですよね

晩ご飯がいるのかな　いらないのかな？
連絡待ちです


おっかさんは
１日　ほぼ　ぼっちで過ごせました

お天気もいいので
洗濯メインの家事でした


王将の餃子を買ってきたので
あと１時間くらいしたら帰ってくる
長男を待ちます

ちょうど阪神戦がテレビで放送されているので
贅沢に　ぼっち観戦いたしましょう( ´艸｀)

少しずつ調子戻る

相変わらず　怠さは続くものの

まあなんとか　ぼちぼち過ごしている

今日この頃です


２週続けて
マネキンさんの仕事を入れなかったのが
良かったんだと思います

キツイ時は　休むべし(笑)

〇付け先生の仕事も
週イチとはいえ　中身はヘビー((+_+))

こちらは休むことはできませんから
仕事のスケジュールを自由に設定できる
派遣(マネキンさん)の仕事は
おっかさんには向いていると思います

心身ともにリフレッシュできたので
来週からは　マネキンさんの仕事を入れて頑張ります


末っ子クンは予備校へ
長男はバイト　今日明日は日勤のようで助かる～
夫は先に出て図書館へ
自分の用事を済ませたら
おっかさんを拾って　買い出しへ行ってきます！！

２０１９・７月のペインクリニック受診

坐骨神経痛の症状は
おかげさまで和らいでいるまんま

有難い事です

ここ最近はＦｅ値が低く

そのせいか　カラダがダルオモ状態です(T_T)

なのでまた採血して終了～

漢方薬は
先月から　桂枝茯苓丸料のみ

薬剤師さんは
きちんと服用していることを
ほめてくださります

桂枝茯苓丸料は　良い漢方薬だから
飲み続けてくださいね　との事でした


４０００円の鉄剤購入は無かったので
アルフェネオ等を飲んで
鉄分UPに心掛けます

雨雲が遠のいた(>_<)

福岡に限って言えば
もうちょい雨が必要なんですが‥

また数日　雨マークがない天気予報が続きます

九州南部のほうは
雨が上がっても土砂災害が心配です

さて木曜日

〇付け先生の勤務日

久しぶりに角煮を作っています
いま１時間の下茹でが終わって
煮込み開始

その間　洗濯物干したりしながら
早めに家事を済ませておきましょう

ようやく体調も戻り始めました

眠くなるアレルギーの薬が
怠さを引き起こしたのかな

きっと疲れが溜まってて
思い切ってダラダラ過ごしたから
良くなってきたのかな

明日は月イチのペインクリニックの受診日なので
ダルダルの原因がわかるといいのですが‥

１日中 雨かなぁ‥

まあ　梅雨なんで

これが普通と言えば　普通

水がめにも　少しは溜まっているでしょう


半月くらい前から
絶不調

先週末と今週末のマネキンさんの仕事は
思いきって入れませんでした

今週は〇付け先生の仕事も
通常通りの週イチ

少しずつは回復しているような
していないような‥(^_^;)

酷くはなっていない感じです


昨日も
長男に車を出してもらって
買い出しに行けました

外出してたんだけど
気にしてくれたのか
早めに帰ってきてくれました

それだけで
ずいぶん助かりました
有難うね！


今日は
日用品の買い物を
するかしないか

天候次第
体調次第で
動くことにします

雨が上がり 曇り空

夜は　エアコンを稼働させていますが

日中は　オフでも過ごせています

ここ最近の６月に比べれば
暑さも穏やかでしたが
７月はどうなるんでしょうね

明日の天気予報は
雨マークが復活しています

福岡に関して言えば
もう少し降ってもらって
水がめを溜めてほしいです

先ほど娘からメールが届き
運転免許の本免に受かったそうです

帰省したら
怖くても(笑)同乗してみたいと思います

多分　来年には
末っ子クンも免許取りに行くだろうなぁ～

１年の折り返しは

お片付けの日にします

夫は麻雀へ
長男はバイト
末っ子クンは予備校へと出発

在宅しているのははおっかさん１人


カラダの異様な怠さを言い訳にして
家事さぼり気味(T_T)

だぁれもいない　日中のうちに
お片付けしましょう


湿度が高くなり
昨夜　今年初のクーラースイッチオン

おっかさん１人になったので
一旦オフにしました


スッキリと片づけをした後に
心地よく涼みましょう